Diet Program

필요한 만큼만, 생활에 맞춘 다이어트

무작정 시작하는 게 아니라, 지금 생활에서 바꿀 수 있는 것부터 정합니다. 반짝 빠졌다가 다시 찌지 않는, 건강한 다이어트를 지향합니다.

어떤 분에게 필요할까요?

이런 분께 필요합니다

  • 식사를 줄여도 잘 빠지지 않는 분
  • 야근·불규칙한 식사로 패턴이 무너진 분
  • 굶는 다이어트를 반복하다 지친 분
  • 운동할 시간이 부족한 분
  • 특정 부위가 신경 쓰이는 분
  • 건강하게 천천히 빼고 싶은 분

첫 상담에서 꼭 짚고 가야 하는 것

무작정 빠르게보다, 무엇을 바꿀 수 있는지부터

  1. 평소 식사 시간과 횟수, 자주 먹는 것
  2. 수면과 활동량, 스트레스
  3. 이전 다이어트 경험과 어려웠던 점
  4. 목표 기간과 생활에서 지킬 수 있는 범위

필요한 치료를 진행합니다

한약·지방분해약침·침치료 등 지금 필요한 치료만 진행합니다. 모든 분께 같은 프로그램을 권하지 않습니다.

철저히 개인에 맞춘 다이어트

내원하시면 3페이지 분량의 설문지부터 작성합니다. 개인의 상태를 면밀히 확인 후, 나에게 가장 잘 맞는 다이어트 프로그램을 권해드립니다.

진료 과정

필요한 다이어트는 이렇게 진행됩니다

  1. 상담

    생활 패턴과 목표를 듣고 필요한 계획을 정합니다.

  2. 진찰

    건강 상태와 복용 중인 약을 확인합니다.

  3. 계획 설명

    한약·약침 등 치료와 식사·운동 습관을 점검하고 계획합니다.

  4. 진행·점검

    정기적으로 변화를 확인하고 계획을 조정합니다.

함께 하는 치료

필요한 다이어트에서 필요에 따라 병행하는 치료

  • 한약Herbal Medicine
  • 지방분해약침Lipolysis Injection
  • 침Acupuncture
  • 식사 안내Meal Guide
  • 운동 지도Exercise Guide

비용 · 주의사항

진료 전 알아두세요

비용

다이어트 한약과 관련 진료는 비급여 항목입니다. 자세한 비용은 상담시 말씀드립니다.

함께 알아두세요

복용 중인 약, 임신·수유 여부, 갑상선·심장 관련 질환은 상담 시 꼭 말씀해 주세요. 상태에 따라 권하지 않을 수 있습니다.

자주 묻는 질문

필요한 다이어트에 대해 자주 묻는 질문

굶어야 하나요?

아닙니다. 식사를 끊는 방식은 권하지 않습니다. 지금 식사에서 바꿀 수 있는 것부터 정한 후, 건강하게 뺄 수 있는 방법을 알려드립니다.

한약은 꼭 먹어야 하나요?

필요한 경우에만 권합니다. 상담 결과 한약 없이 식사 안내와 침으로 시작하는 것이 맞다면 그렇게 안내합니다.

기간은 얼마나 걸리나요?

목표와 생활 패턴에 따라 다릅니다. 첫 상담에서 현실적인 기간을 함께 정합니다.

부작용은 없나요?

드물게 한약 복용 중 불편이 생길 수 있으나, 상태에 따라 처방을 조정하면 해결되는 경우가 대부분입니다.

필요할 때 가까이,
365필요한의원

과잉 진료 없이, 내 몸에 필요한 치료.

진료시간

평일
09:00 – 21:00
토·일요일
09:00 – 15:00
공휴일
09:00 – 15:00
점심시간
13:00 – 14:00
접수 마감
진료 종료 20분 전 접수 마감

휴진·임시 진료시간 변경은 네이버 예약 페이지와 공지로 먼저 안내합니다.

오시는 길

서울 중랑구 망우로 198 2층

지하철
중랑역 4번 출구 도보 4분
버스
중랑역·동부시장 하차 도보 1분
주차
이디야 커피 뒤편 주차장 이용 · 무료